“陽康”體檢套餐
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? ? ? ?新冠感染后，很多人逐漸恢復(fù)健康的同時(shí)，也在擔(dān)心自己的身體: ? ? ? ?一直咳咳咳，我的肺還好嗎？ ? ? ? ?感覺胸悶、氣短、無力，心肌炎找上門了？ ? ? ? ?吃了這么多藥，會(huì)不會(huì)對(duì)肝、腎有影響？? ? ? ?為了方便大家了解“陽康”后的身體情況，我院健康體檢慢病管理中心特推出“陽康”體檢套餐。
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套餐
健康體檢慢病管理中心
?工作時(shí)間?
周一至周五
8:00—12:00
14:00—17:30
咨詢電話
2032990
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“陽康”之后的注意事項(xiàng)
01要注意保暖，不要受涼
? ? ? ?有些人發(fā)燒之后，癥狀似乎一下子全沒了，輕松了很多，認(rèn)為自己好了，就沒那么在乎了，到處去玩去嗨。其實(shí)這是不對(duì)的，這個(gè)時(shí)候身體正處于恢復(fù)期，若再次著涼感冒很容易復(fù)陽的。
02不要過早地洗頭洗澡
? ? ? ?洗澡時(shí)會(huì)消耗我們的體力。而且毛細(xì)血管是擴(kuò)長(zhǎng)的，會(huì)特別容易受風(fēng)寒刺激，再次加重病情。
03不要?jiǎng)诰圻^度
? ? ? ?有些人看見自己好一點(diǎn)，就閑不下來，看家里這里也臟那里也亂，于是開始忙活著這又忙乎著那。結(jié)果一忙下來，勞累過度又把自己忙倒了，得不償失。
04不要做劇烈運(yùn)動(dòng)
? ? ? ?雖然鍛煉可以增強(qiáng)免疫力，但是新冠后人體還是很虛弱的，在養(yǎng)病期間，還是要以休息為主，可以等完全康復(fù)后再鍛煉。
05千萬別喝酒
? ? ? ?酒傷身又傷神，陽了退燒后，只代表自己的身體取得了階段性勝利，其實(shí)身體還是處于作戰(zhàn)狀態(tài)的，所以千萬別喝酒。否則又得遭罪受。
06別熬夜
? ? ? ?陽了之后，身體是需要時(shí)間休息和調(diào)整的，所以千萬別熬夜挑戰(zhàn)。
07注意飲食營養(yǎng)
? ? ? ?我們要多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋自，因?yàn)榈白詳z入不足，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降，建議可以多吃一點(diǎn)雞蛋牛奶。
08多吃合VC的水果
? ? ? ?維生素c是人體不可缺少的元素，能夠有效的抗病毒抗壞血酸，提高機(jī)體的免疫力幫助身體恢復(fù)。
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