是第26個“世界防治哮喘日”
哮喘，即支氣管哮喘，是一種慢性氣道疾病，以氣道出現(xiàn)慢性炎癥反應為主要特征。
臨床表現(xiàn)為反復發(fā)作的喘息、氣息、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間及凌晨發(fā)作或加重，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。
引起哮喘的原因有哪些？
哮喘是由基因-環(huán)境互相影響相互作用引起的。其中，60%~70%的患者為過敏性哮喘。
第一，易患哮喘的人群具有遺傳因素，在家族親緣中有過敏性疾病的人有25~50%的遺傳傾向。
第二，引起哮喘的環(huán)境因素包括：?
過敏原（吸入和食入性），即各種特異和非特異性吸入物，如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等；
化學物質(zhì)，如二氧化硫、氨氣、油漆類；
食物，如魚、蝦、蟹、蛋類、牛奶等；
藥物，如普萘洛樂、阿司匹林等；?
感染/微生物，如細胞、病毒、原蟲、寄生蟲等；?
營養(yǎng)因素，如缺乏維生素D；?
環(huán)境污染，如煙霧環(huán)境、霧霾、從事家居裝修。
哮喘的癥狀特點是什么？
哮喘患者多有過敏性鼻炎、濕疹或蕁麻疹等共患的過敏性疾病。哮喘的癥狀特點：
發(fā)作性
當遇到誘發(fā)因素時呈發(fā)作性加重。
節(jié)律性
常在夜間及凌晨發(fā)作或加重。
季節(jié)性
常在春季或秋冬季節(jié)發(fā)作或加重。
可逆性
使用支氣管舒張劑通常能夠緩解癥狀，哮喘病程中可有明顯的緩解期（可以有幾個月甚至幾年的無癥狀的緩解期，因此也導致患者有不治療的僥幸心理）。
哪些人更容易患哮喘？
父母或親屬有哮喘或過敏性鼻炎或其他過敏性疾病的人，有25%~50%的遺傳傾向。
具有過敏體質(zhì)的人發(fā)生各種不同的過敏反應或過敏性疾病的風險增加，如自幼有濕疹、食物過敏、皮膚過敏、藥物過敏等的人群患上哮喘的風險增加。
長時間暴露于各種致敏物，如花粉、寵物、塵螨、霉菌等環(huán)境中的人。
從事某些特殊工作的人，如清潔工、油漆工、紡織品加工等。
怎樣識別哮喘急性發(fā)作？
每一位哮喘患者都要學會識別哮喘急性發(fā)作！
出現(xiàn)下述任何一個癥狀或幾個癥狀都提示哮喘出現(xiàn)急性加重了，癥狀不同只是嚴重程度不同：出現(xiàn)突然的喘息癥狀加重、喘憋頻率增加、氣促明顯、心率加快、甚至端坐呼吸、發(fā)紺、講話單個字、大汗淋漓、呼吸次數(shù)增多，甚至嗜睡和意識障礙等。
每一位哮喘患者都需要學會自救！
哮喘急性發(fā)作如何應對？
當患者出現(xiàn)哮喘急性加重時，患者本人和家屬要能掌握基本處理方法。
患者本人
當哮喘急性發(fā)作時，立即吸入快速起效的支氣管舒張劑（如沙丁胺醇氣霧劑），首先吸入2~4噴，20分鐘后喘憋不緩解可以再次吸入2~4噴，20分鐘后仍無緩解，可以再次吸入2~4噴，同時撥打“120”急救電話，盡早就醫(yī)，到醫(yī)院接受進一步治療處理。
患者家屬或陪伴人員
哮喘患者應怎樣做好養(yǎng)護？
幫患者找到最舒適體位，幫助患者坐起來，身體微向前傾斜，讓患者呼吸大量的新鮮空氣，必要時吸氧。
迅速將藥物及吸入裝置為患者準備好，并幫患者應用快速緩解的藥物（如沙丁胺醇氣霧劑）。
中度和重度哮喘發(fā)作的患者，先幫助給予吸入2~4噴的支氣管舒張劑（如沙丁胺醇氣霧劑），同時要快速將患者送往最近的醫(yī)院進行救治。
盡量寬慰患者，消除其緊張情緒，協(xié)助患者排痰，引導患者呼吸，必要時快速給患者服用激素類藥物，以緩解病情，并盡快送醫(yī)院就診。?
哮喘患者怎樣做好養(yǎng)護？
1、作息規(guī)律
支氣管哮喘患者的生活起居要規(guī)律，應保證有充足的睡眠和休息。
2、防治感染
病毒、細菌感染均可誘發(fā)或加重支氣管哮喘，因此哮喘患者平時要注意保暖，避免受涼。
3、飲食營養(yǎng)
對哮喘患者應提供足夠的營養(yǎng)，宜給低鹽、高熱量、高蛋白、高維生素的清淡飲食，多吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鮮蔬菜、水果、果汁。
4、環(huán)境舒適
為患者提供一個安靜舒適的環(huán)境，包括居室或病房的凈化，空氣的溫度、濕度都要控制在一個適當?shù)姆秶?/span>
5、適當運動
哮喘患者應勞逸結(jié)合，要積極參與體育鍛煉，增強體質(zhì)，但運動不能太大、太劇烈。
哮喘是一種復雜的慢性疾病
在治療過程中，需要患者、家長、醫(yī)生
共同行動起來，互相配合
參與到哮喘規(guī)范化治療的每一個環(huán)節(jié)
才能最后戰(zhàn)勝哮喘
讓哮喘患兒享有
順暢的呼吸、自由的生活！